Si stima che
15 donne su 100 in età fertile soffrano di dolore pelvico. Spesso il
dolore è associato a patologie come l’ endometriosi,
una malattia che interessa più di 3 milioni di donne; ma può anche
essere sintomo di sindrome della vescica
dolorosa, vulvodinia o sindrome da intestino
irritabile.
Il perineo
è l’ insieme dei muscoli che formano il
piano che chiude inferiormente la cavità addominale e pelvica. Il
perineo viene anche chiamato pavimento pelvico
infatti sostiene vescica, utero e retto.
Nella donna circonda tre orifizi: meato uretrale, vagina e ano.
Corrisponde alla zona che poggiamo sul sellino della bicicletta.
Assume un
ruolo importante durante la gestazione ed il parto, nell’attività
sessuale, nelle funzioni di minzione, defecazione e nel mantenimento
della statica.
La vita
della donna è attraversata da molti cambiamenti fisici ed emotivi,
come la pubertà, fertilità, gravidanza, puerperio, climaterio e
menopausa, durante i quali si possono verificare alterazioni anatomo
funzionali del perineo, che compromettono la salute della donna.
Tra le più
importanti disfunzioni del perineo, l’incontinenza
urinaria rappresenta il disturbo più
frequente nelle donne in menopausa.
PERINEO E
CISTITE
Per evitare
l’insorgenza di cistiti è fondamentale la cura del perineo;
bisogna allenare i muscoli pelvici, prenderne coscienza ed imparare a
rilassarli.
PERINEO E
GRAVIDANZA
La
gravidanza spesso, è l’occasione in cui si prende coscienza di
questo misterioso muscolo, in quanto si vede una finalità concreta,
il parto. Durante il parto spesso il perineo può andare incontro a
lesioni traumatiche, sia profonde che superficiali ripristinate
mediante sutura chirurgica. Una buona riabilitazione post-partum è
in grado di ripristinare tonicità vaginale, ridurre sensazione di
lassità del perineo e ottenere le sequele vaginali e fecali. Un
lavoro corretto svolto già in gravidanza può facilitare il
ripristino della tonicità perineale.
PERINEO E
MENOPAUSA
Durante la
menopausa la donna affronta un cambiamento dell’ assetto ormonale.
La riduzione degli estrogeni, infatti, comporta cambiamenti
emozionali, anatomici e funzionali; anche il perineo subisce
modifiche come perdite di elasticità e assottigliamento dei tessuti.
Possono cosi insorgere disturbi sessuali, incontinenza, uretriti e
infezioni vaginali.
PERINEO E
SESSUALITA’
Il perineo è
anche il luogo delle sensazioni ed emozioni più profonde della
donna. Nonostante il ruolo fondamentale della sessualità nella vita
di una donna l’incidenza delle disfunzioni sessuali è elevata e
spesso queste problematiche vengono nascoste e le donne rimangono
sole.
PAROLA
CHIAVE: RIABLITAZIONE!
E’importante
intraprendere un percorso riabilitativo necessario a recuperare una
corretta tonicità della muscolatura peri vaginale e… ricominciare
a vivere!
Dottoressa
ANGELA PREZIOSO
Ostetrica
